Nutricionista Centro e TrindadeFlorianópolis Camila Brito

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COACHING

em emagrecimento

O QUE É COACHING?

 

O Coaching é um processo que tem como objetivos principais:

 

  • Aumentar o nível de resultados positivos

  • Gerar transformação e aprendizado

  • Gerar mudança do comportamento

  • Aprender a definir Objetivos

  • Melhorar a Performance

  • Desenvolver a Inteligência Emocional

 

  Após muitos atendimentos a mulheres que buscam perder peso, observei que uma das questões mais importantes no emagrecimento é mais que fazer uma dieta, é disciplinar e reeducar a mente. Por isso, resolvi ir além dos meus conhecimentos como Nutricionista ee me especializei como Coach em Emagrecimento e trabalho com o Coaching de duas maneiras: no consultório, aliando a abordagem, ferramentas e técnicas de coaching com a Nutrição e a outra maneira é através do Grupo de Coaching de Emagrecimento Transformare  exclusivo para mulheres.

  Eu e a minha parceira, Elisa Vieira, decidimos unir forças para utilizar essa metodologia e impactar um número maior de mulheres, inclusive mulheres fora de Florianópolis, com o nosso trabalho, criando a Transformare Coaching de Emagrecimento.

A Transformare tem o foco de gerar transformação em mulheres que querem emagrecer de 5 a 20 quilos e atingir definitivamente o peso ideal através do Grupo de Coaching em emagrecimento. Conheça melhor o Coaching:

 

 

 

 

 

 

 

No Coaching de emagrecimento nós (coaches) e o cliente (coachee) somos uma equipe focada em trabalhar as dificuldades individuais relacionadas ao processo de emagrecimento como:

  • Compulsão alimentar

  • Baixa auto-estima

  • Vícios alimentares

  • Dificuldade em manter hábitos saudáveis, entre outros.

 

Também vamos desenvolver, redescobrir e melhorar as habilidades e valores do coachee. Vamos descobrir juntos o que realmente motiva e impulsiona a chegar ao peso ideal e emagrecer de forma mais simples; aprendendo e incorporar mudanças de forma natural, de acordo com o perfil individual e assim atingir os objetivos propostos.

 

O Coching é aplicado por meio de metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas. As ferramentas utilizadas agregam conhecimentos da Psicologia, da Programação Neurolinguística (PNL), da Sociologia e da Neurociência, entre outras, dentre outras áreas do conhecimento humano. Tudo isso para auxiliá-lo a alcançar seus objetivos.

Eu acredito muito no processo de coaching, principalmente pela evolução e transformação pessoal que proporciona, me apaixonei pelo coaching desde o primeiro contato que tive em 2013 no meu primeiro processo. Desde então fiz mais 2 processos de Coaching que me motivaram a fazer a formação como Coach para poder aplicar o conhecimento e proporcionar essas mudanças aos meus pacientes. Inclusive, continuo me atualizando e fazendo processos de Coaching até hoje, tamanhos resultados positivos que tenho. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMPORTANTE: o grupo de Coaching de Emagrecimeto tem uma abordagem diferenciada da consultas de acompanhamento  nutricional. No processo de coaching vamos melhorar a maneira de lidar, pensar, agir, se comportar e se sentir em relação a alimentação. Não vou trabalhar com a prescrição de um plano alimentar,  suplementação, exames, etc. O Grupo de Coaching é um processo complementar ao acompanhamento nutricional, e a parceria entre eles funciona perfeitamente!

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