Nutrindo por dentro e por fora!

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Conteúdo feito pela Nutricionista Florianópolis Camila Brito

June 20, 2018

A Copa do Mundo está ai, muita diversão e reunião do pessoal e o que geralmente não pode faltar: cervejas, bebidas e petiscos E... aqueles quilinhos a mais no fim da Copa, né!!  😱

Mas, para você não precisar se preocupar com os tais quilinhos a mais e também não ficar...

June 11, 2018

Quando mandei aquele e-mail perguntando o que vocês queriam ler por aqui recebi que queriam receitas, fáceis e com ingredientes encontrados em supermercados... então: Voilà!!

O melhor é que além de simples, não contém farinha, lactose e açúcar! 😍

A melhor dica desse coo...

June 4, 2018

Oii, tudo bem?

O friozinho chegou de vez aqui em Floripa e nada melhor que uma sopinha bem fácil para entrar com o pé direito nesse clima!

Sopa de frango SUPER FÁCIL

1 kg de sobrecoxa de frango (tirar a pele)
3 cebolas 
3 dentes de alho
2 cenouras
1 chuchu
1 abobrinha méd...

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