Nutrindo por dentro e por fora!

  • Snap
  • INSTA
  • FACEBOOK
Conteúdo feito pela Nutricionista Florianópolis Camila Brito

January 14, 2019

Oláa,

Como foram seus primeiros dias do ano?

Metas sendo cumpridas ou 'deixa pra segunda feira'?

Satisfatórios ou 'achei que seria diferente'?

Cheia de energia ou já está desmotivada? 

Vou falar hoje falar um pouquinho contigo sobre 'alimentação' x 'desempenho'!

Eu e a Elisa...

January 7, 2019

Olá!!  ✨ Um incrível 2019 💛 que começa oficialmente hoje, para mim! hehe :)

Já estamos na segunda semana do novo ano e a pergunta é: como estão as metas de 2019?

  • Nem no papel foram colocadas?

  • No papel?

  • Em prática?

Espero que estejam a cada dia...

November 12, 2018

Será que vale a pena começar um hábito novo agora?
Será que ainda dá tempo de mudar a alimentação nessa época do ano?
Será que vou conseguir ter algum resultado com tantas confraternizações, feriados, datas comemorativas regadas a comida e bebida e possíveis férias a v...

September 11, 2018

O que é o kombucha? Quais seus benefícios?
Talvez você nunca tenha ouvido falar de Kombucha ou já ouvir falar e não sabe direito para o que serve. Talvez até está achando que é modinha...

Então vamos lá as explicações: a Kombucha é uma bebida milenar Chinesa, conhecida...

August 15, 2018

Se você me acompanha nas redes sociais viu que na quinta-feira passada eu estive em um evento em São Paulo com o maior Coach do planeta, o Anthony Robbins. (Se não acompanha: @nutricamilabrito ☺). Ele já treinou personalidades como Arnold Schwarzenegger, Oprah, Usher,...